Boldogság

A “boldogság” kifejezést egy mentális vagy érzelmi állapot összefüggésében használják, és magában foglalja a pozitív vagy kellemes érzelmeket, az elégedettségtől az intenzív örömig. A boldogság az emberiség vágya, amióta csak emlékezünk, és a pozitív pszichológia ezt a fogalmat a tudományos kutatások területére hozta, hogy jobban megértsük a globális jólétet és az értelmes életet. Egy egész kutatási terület alakult ki a szubjektív jóllét átfogóbb koncepciója köré, amelyet a konkrét azonnali érzelmek helyett a jólléttel kapcsolatos tágabb jelenségek jellemeznek. Ahogy az várható is, az ilyen módon boldog emberek gyakran tapasztalnak pozitív érzelmeket és ritka negatív érzelmeket.

A boldogság a pszichológiában egy személy érzelmi jóllétének a legszorosabb értelemben vett állapota, amikor jó dolgok történnek egy bizonyos időpontban, vagy általánosabban, az élet és az eredmények pozitív értékeléseként általában, a szubjektív jólét. A boldogság egy érzelmi állapot, amelyet öröm, elégedettség, elégedettség és elégedettségérzet jellemez. A boldogság nem csupán pozitív érzelem, hanem egy jóléti állapot, amely magában foglalja a tartalmas életet és a beteljesülés mély érzését.

A kutatások azt mutatják, hogy a boldogság annak a kombinációja, hogy mennyire elégedett az életével (például, hogy értelmet talál a munkahelyén), és hogyan érzi magát minden nap. Általánosságban elmondható, hogy a boldogság olyan pozitív érzelmek, amelyek azokhoz a kellemes tevékenységekhez kapcsolódnak, amelyekben mindennapi életünkben részt veszünk. A boldogság, a kényelem, a hála, a remény és az inspiráció mind-mind olyan pozitív érzelmek példája, amelyek növelhetik boldogságunkat és elősegíthetik a jólétet.

Ikigai
Németh Irén

Ikigai

Az ikigai egy japán koncepció, ami az élet értelmére, céljára és boldogságára utal. Az ikigai arra igazán, hogy megtaláljuk azt, ami kielégítő és értelmes az

Tovább olvasom »
Változás
Németh Irén

Számodra mit jelent a siker?

Az igazi siker a személyes meghatározás kérdése. Kedves Olvasó! Számodra mit jelent a siker? Ahogy az idő múlik, úgy formálódik és változik az emberek fogalma

Tovább olvasom »

Foglalj időpontot!

Leave a Comment

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük