Megkülönböztethetjük azt amikor csinálgatok valamit és amikor megcsinálok valamit. Ha csinálgatok valamit, annak nem előfeltétele, hogy legyen kézzel fogható eredménye. Ha megcsinálok valamit, annak lesz
„Miért van az, hogy egyesek sebezhetőbbek az élet nehézségeivel és kihívásaival szemben, míg mások pedig rugalmasabbak?” Ebben a nyilvános előadásban Richard Davidson megvitatja, hogy az
Szeretni kell magunkat annyira, hogy kitaláljuk mi lehetne a legjobb életvitel saját magunk számára. Egyszerűnek tűnő gondolat, ugyanakkor esetenként mégsem az. Megeshet, hogy jól megbonyolítjuk
Többnyire az a jellemző, hogy az első coaching alkalom hosszú ideig elmarad. Tudatosul benned az a felismerés, hogy hatékony eszközökkel gyorsabban elérnéd a kívánt eredményeidet,
Az aggódás olyan, mint egy ragacsos pókháló: könnyen belekapaszkodunk, és nehéz kiszabadulni belőle. De miért van az, hogy olyan nehezen hagyjuk abba az aggodalmaskodást, amikor
