Azért választottam a coachingot, mert abban hiszek, hogy a coaching a változás egyik leghatékonyabb eszköze. Az élet bármely területén lehetőséget ad arra, hogy fejlődésünk felgyorsulva, nagy léptekkel valósuljon meg. Nincs szükség különösebb képességre ahhoz, hogy hatékonyságát bárki könnyedén megtapasztalja. A coaching folyamat során látványos eredményeket érhetünk el, különleges személyes előképzettség nélkül.
Számos esetben lehetnek olyan élethelyzetek, hogy gyors változást szeretnénk elérni. Kiváló eszköz, amikor az adott élethelyzettel nem vagyunk megelégedve, és nem tudunk belőle saját erőforrásaink felhasználásával gyorsan kijutni. Ekkor a coaching folyamat lerövidheti azt az időt, amit esetleg elfecsérelhetnénk az adott kényelmetlen helyzetben.
Az idő nekünk dolgozik, ha coachig folyamatban veszünk részt. Gyorsan, és hatékonyan tudunk fejlődni. Nagyon fontos értéke, hogy hatékonyan jó irányba haladhatunk, ahelyett, hogy időt pazarolnánk el az egyhelyben maradással.
A környezetünk folyamatos fejlődésben van, miért is várnánk tétlenül. Felelősek vagyunk saját magunk jólétéért, fejlődésünkért. Kellő figyelmet kell fordítanunk az igényes életvitelünk kialakítására.
Nem tehetjük meg magunkkal azt, hogy fejlődés nélkül elpazaroljuk éveinket.
Hogyan is tudnánk közvetlen környezetünk számára hasznos személyekké válni, ha nem teszük meg a fejlődésünkhöz szükséges lépéseket.
Ne akarjunk csak sodródni az eseményekkel, ne várjuk a csodát, lépjünk a tettek mezejére, és tegyünk konkrét elhatározásokat. Vegyük kezünkbe a sorsunkat, és a halogatás helyett kezdjünk jó megoldásokban gondolkodni. Ne elégedjünk meg azzal, hogy az idő majd megoldásokat fog számunkra felajánlani. Legyünk aktívak, kezdjünk el lépéseket tenni a haladás irányába.
Ha kitüzünk megfelelő haladási irányt a coach segítségével biztosak lehetünk abban, hogy nem fogunk sem megrekedni, sem letérni arról az irányról, amit elképzeltünk korábban.
Küldetésem az Ikigai & love
Hosszú évekkel ezelőtt úgy éreztem, mintha egy sötét labirintusban bolyongnék, ahol minden út zsákutcába vezetett. Egymás után két olyan mérgező kapcsolatban rekedtem, ami szinte magával
Hogyan élhetjük meg az Ikigai koncepciót a biztonságosan kötődő párkapcsolatban?
Az ikigai egy japán kifejezés, amely a “létezésünk okát” vagy “az élet értelmét” jelenti. A fogalom arra összpontosít, hogy minden egyes egyénnek létezik egy olyan
Az önmegvalósítás hátráltatása a mérgező párkapcsolatban, félelemben nem lehet alkotni
Az emberi kapcsolatok különféle formákat ölthetnek, azonban néha sajnos nem minden kapcsolat hoz létre egészséges környezetet az egyén számára. A mérgező párkapcsolatok káros hatással lehetnek
Az elkerülő és szorongó kötődés dinamikája: A “se vele, se nélküle” párkapcsolat kihívásai
Ahogy belemerülünk az emberi kapcsolatok bonyolult világába, egyre inkább felismerjük, hogy a kötődési stílusunknak milyen mély hatása van a párkapcsolatunkra. Az elkerülő és szorongó kötődési
Személyes integritás szerepe a párkapcsolatban: Az autentikus kapcsolatok alapja
A párkapcsolatok nem csupán két ember közötti kötelékeket jelentenek, hanem mélyebb kapcsolatot is, amely a személyes integritáson alapul. A Személyes Integritás szerepe a párkapcsolatban kiemelkedő
A késői szerelem új esélye: Párkeresés 50 felett
Ahogy az emberek életük különböző szakaszaiban megélik a szerelem különféle változatait, a párkeresés is különböző kihívásokkal jár az életkor előrehaladtával. A 50 feletti korosztály számára