Hogyan teremtsünk párkapcsolatot mérgező kapcsolat után

Ízek imák szerelmek jelenet

Egy mérgező kapcsolatban arra vagyunk programozva, hogy figyeljük a másik ember minden mozdulatát, hogy ne csináljunk semmi rosszat. Ez az alapfunkció teljesen hibás, mert ironikus módon egy mérgező ember jelenlétében még mérget is bevehetünk és hibázhatunk, és többnyire hibázunk is, mert a mérgező pontosan ezt akarja, minket hibáztatva. Odáig összezavarhatnak, hogy elveszíted az önbizalmad, és ezzel boldogan hódolhatnak kontrollvágyuknak.

Önmagunkra kell koncentrálnunk, nem arra, hogy mikor, hol, miért és hogyan teszik ezt, hanem gondolkodnunk kell, értelmeznünk, dolgoznunk kell, és később le kell győznünk, miért akarunk kötődni hozzájuk. A legjobb, amit tehetünk, ha felhagyunk azzal, hogy megértsük őket, és elkezdjük magunkat megérteni.

Racionális elménkkel tisztán látjuk, mi történik a felszínen, de tudatalattink képtelen a felszín alatt helyesen cselekedni, megtenni azt, ami nekünk jó lenne. Nézzük ennek az okát: már gyerekkorunkban kialakult a kötődési modellünk, és úgy kapcsolódunk másokhoz, ahogy megtanultuk, hogyan kell csinálni. Ha szorongunk, és nem birtokoljuk önbecsülésünket, hanem elvárjuk a másik féltől, és egy mérgező személy társul ehhez a kapcsolathoz, akkor szembe kell néznünk a fejsze nyelével, ami azt jelenti, hogy minél inkább várunk pozitív megerősítést, inkább az ellenkezőjét kapjuk, a leértékelést.

Szerintünk véletlen egybeesés, hogy ilyen személyiségű emberek találkoznak egymással? A párok gyakran nagyobb valószínűséggel választják ezt a kapcsolattípust, ha bíznak tudatalattijukban, intuíciójukban, Ámorban vagy sorsukban.

Ha már voltunk mérgező kapcsolatban, akkor nagyobb valószínűséggel alakul ki a jövőben is ugyanez a kapcsolat, mert érzéseink, gondolataink és viselkedési rendszerünk erre van programozva. Számunkra csak ez a folyamat létezik, és valószínűleg nem tanultunk meg egy másik folyamatot, vagyis a biztonságos kötődést, és nem tudunk benne érezni, gondolkodni, viselkedni. Nehezen tudjuk elképzelni, hogy saját értékelésünk elengedhetetlen és elengedhetetlen feltétele annak, hogy boldog, biztonságos, kötődő kapcsolatot tudjunk kialakítani és fenntartani.

A mérgező kapcsolattól megsérült tudatalattink még nagyobb szükségét érzi annak, hogy valaki eljöjjön, és megadja nekünk azt az önbecsülést, amelyet az előző mérgező személy eltaposott. És elképzelhető, hogy beindul az ördögi kör, vagyis egy új mérgező ember kápráztat el minket elbűvölő csalijával.

Ikigai & love
Németh Irén

Küldetésem az Ikigai & love

Hosszú évekkel ezelőtt úgy éreztem, mintha egy sötét labirintusban bolyongnék, ahol minden út zsákutcába vezetett. Egymás után két olyan mérgező kapcsolatban rekedtem, ami szinte magával

Tovább olvasom »

Foglalj időpontot!

Leave a Comment

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük