Megbocsátás

Általában a megbocsátással kapcsolatban nagyon heves a tiltakozás. A sérelmek cipelése olyan szokás, amitől nem tudunk könnyen megválni. Ragaszkodunk hozzá, és foggal körömmel nem eresztjük. Ilyenkor a sérelmeket cipeljük magunkkal az életünk során, és ez a sérelemcipelés elég fárasztó csomag tud lenni az idő elteltével. Sérelmeink elengedése nem jelenti azt, hogy egyetértünk a sérelemmel, hanem, azt, hogy úgy döntünk nem hagyjuk, hogy tovább mérgezze elménket, hanem megszabadulunk tőle.
Ahhoz, hogy megteremtsük a feltételeket a könnyed fejlődéshez, pozitív változáshoz, szükségszerű, hogy kitakarítsuk elménket a korlátozó tényezőktől. Miután sikerül megszabadulni a hátráltató sérelemcipeléstől, letesszük a sérelem terhét, az elme felszabadultabb, harmónikusabb lesz, Vishen Lakhiani 6 lépcsős gyakorlatának az egyik eleme a megbocsátás. Rendszeres gyakorlásával gyorsabb pozitív fejlődésre tehetünk szert. Miuán elengedtük a sérelmeket, dönthetünk úgy, hogy elengedjük a sérelmet okozó személyt az élrtünkből. A megbocsátás nem azt jelenti, hogy feloldozzuk a cselekedete alól, hanem azt, hogy nem bántjuk magunkat tovább a gyötrő gondolatkkal. Nem kell a bántalmazó tudtára adni, ez nem róla szól, hanem a saját egyensúlyunk, és harmóniánk visszaállításáról.

Ikigai

Az ikigai egy japán koncepció, ami az élet értelmére, céljára és boldogságára utal. Az ikigai arra igazán, hogy megtaláljuk azt, ami kielégítő és értelmes az

Tovább olvasom »
Ikigai
Németh Irén

Ikigai

Az ikigai egy japán koncepció, ami az élet értelmére, céljára és boldogságára utal. Az ikigai arra igazán, hogy megtaláljuk azt, ami kielégítő és értelmes az

Tovább olvasom »
Változás
Németh Irén

Számodra mit jelent a siker?

Az igazi siker a személyes meghatározás kérdése. Kedves Olvasó! Számodra mit jelent a siker? Ahogy az idő múlik, úgy formálódik és változik az emberek fogalma

Tovább olvasom »

Foglalj időpontot!

Leave a Comment

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük